三人篮球规则三边篮球规则1。场地:
标准的半篮球场(14x15米)或根据半场比率(长度为2米,宽度为1米)适当缩小,地面是固体的,野外有1.5-2米的安全面积边界。向年轻的男女,高中及以上的年轻群体,男孩初中(包括初中)及以上的男女提供球篮3.05米,以及在地面上2.08米的篮球篮为年轻团体的篮球篮女子初中和男孩小学。
2。员工和责任
设置1-2个裁判和1个录音机。
裁判和录音机的着装相同,但他们的颜色和样式应与运动员的颜色和样式不同。
裁判是唯一一个将在游戏中发表判断和最终决定的人。他有责任签署记录表,还负责20秒的违规行为。
录音机还负责计时和记分。记录两支球队的累积点(包括射击和罚球的分数),犯规的数量以及整个球队和个人的比赛时间,并根据规则宣布游戏的时间和得分。
3。除了以下特殊规则外,该游戏将根据最新的国际篮球规则进行。
(1)
比赛的两边都有4个玩家注册,在场上有3名玩家。 (2)
比赛时间:
在初步和半决赛中,比赛的前半部分没有区别,整个比赛将是10分钟。组织者可以根据参与团队的数量来修改12分钟或15分钟的时间。计时器每5分9分钟宣布每5分9分钟的时间。两侧都不得在10分钟内暂停比赛(如果球员受伤,裁判有权将比赛暂停1分钟)。
决赛分为两个半小时,每半小时为8分钟。上半场后,休息2分钟,然后继续下半场。 (3)
在游戏开始时,双方都选择以硬币折腾的形式服务的权利。
(4)
比赛开始并进行射击后,将球扔到服务区域(中圆圈之后)被认为是服务。
(5)
每次射门后,对手都会为球服务。在服务区域中,所有犯规,违规和越野球都供应。服务的球员必须将球传给队友,不能直接射击或运球,否则违法行为将受到惩罚。
(6)
在防守球队拦截球或抓住篮板之后,他们必须在组织反击之前迅速将球从三分球线上传递出来,否则违规将被判断。
(7)
24秒违规的规则更改为20秒。 (8)
当双方争夺球时,比赛中的球员在罚球线上站立并跳球(备用发球)。
(9)
在比赛中,每个球员都可以犯规3次,并给出第四次犯规。任何被判处犯规权力的球员都将被取消球队的比赛资格。
(10)
在每个球队有5次犯规之后,对手将在球队第六次犯规之后进行两次罚球。在前5次犯规中,任何要进行枪击的球员的犯规:如果射门,对手个人和整个球队的得分和犯规数量都将被记录下来,并且对手将在没有球的情况下为球服务增加罚球;如果错过了枪击,进攻方将获得1。进攻方继续处罚,如果错过了罚款,进攻方仍将继续服役。 (11)
替换只能用死球执行。被替换的球员不能再次替换(除非球场上有少于3名球员)。
(12)
在比赛中,队长是场上唯一的发言人。
(13)
比赛时间结束了,获胜者是最多的。如果有平局,将在初步和半决赛阶段进行一对一的罚球。只要一支球队领先1分,获胜者将成为比赛的结束。如果在最后阶段,比赛时间已经结束并且双方都捆绑在一起,那么额外的比赛将结束3分钟,并且服务权仍然将以硬币折腾的形式决定。如果加班比赛仍然被绑定,获胜的球队将通过一对一的罚球赢得,球队将领先1分,比赛将结束。
(14)
在使用小篮子的游戏中,不允许玩家扣篮,并且永远不会允许玩家将身体的任何部分挂在边缘(或篮子)上。否则,他们可以被判处离开法院,不能更换。
(15)
在比赛中,裁判应该对裁判绝对服从,最终决定是基于裁判的罚款。
该规则由中国篮球协会提供,适用于全国各个级别的“三对三”比赛。解释的权利受Xiuning县教育局的约束。战术方程式1.战斗快速攻击军事策略:进攻性战术,多样化,士兵是最重要的,快速攻击,首要任务。努力做出快速决策,强调运动,小到大并反映工作风格。快速攻击,依靠热情,提高意识并从判断开始。有很多方法,偷球,将球跳到篮板上,服役和进攻。进攻性和防御性转变,第一张传球是平静的,短通票是同一方面,并且向前被悬挂。该区域是固定的,侧向连接,并使用三条直线形成地层。加快加速,将两个环组合在一起,并迅速促进。注意不要走路,避免回到中间,注意被切断并清楚地观察。在结束阶段,您应该看到情况,做出明确的判断并保持速度;如果击中较少的话,则应在数量上相等,站在前后,水平和垂直守护。除了对手之外,专注于上篮,一对一和幸运。一对一是关于边锋的,首先打破,然后得分,真实性不确定。三项罪行和两项防守应集中在垂直方向上,并进行副攻击;运球以吸引人们,侧身移动,注意底线,然后将底部向后移至中间。在中间的突破,防守型处于平坦的位置,边缘和切割都处于边缘和削减状态,最担心被内部包围。收缩篮子,放慢速度并快速停下来,使用中距离射击,然后合并跳跃。两个或三个横截面很有用,持续突破,防守丢失。只有通过一触地在篮子下方的侧面移动并积极跟进,您才能成功。四次攻击和三个防御,滑入底部,更多地用来打击更少的战斗,并占据了该地区的进攻。您必须进攻但不要防守,并以速度获胜。你根本无法赢。善于防守和进攻。二。销毁和扩大人与人之间的军事战略:不要惊慌,放置立场并安排编队;外部命令相互呼应,直接穿透对角线攻击。十字通过底部通过,中心被水平移动以响应。球被转动并切开,袋子通过,十字架被互相插入。
边锋的位置很重要,上部连接应该是水平的。切割和拉出余额很好,持续攻击将继续。三。打破了区域联合防御策略:攻击和联合防御首次罢工,并坚定地冲进。如果您遇到突然的变化,您就不会焦虑,您将通过联合防御地层看到。统一思想和行动的关键在于第一次攻击。移动空气并猛击背部,该地区的负担将增加。中心向前分为上和下部位置,内部和外部都可以持续攻击。短通票是真实的,是假的,击中西方的目的是明确的。底线突破了两个点,当移动连接连接时,应该会有攻击。拍摄后,他急忙反弹并阻止通行证并撤退以阻止快速休息。如果您想拥有良好的联合防御和攻击,也可以依靠投资和抓住您的工作方式。四个。打破紧迫的防御策略:打破紧迫的紧迫,保持镇定,放置正确的位置,不要随机移动;抓住5秒钟,3行,自由旅行。使用通过并切割,包裹和响应,球垂直进行,并且该人的水平变为水平;如果您通过球,则必须坚定,重心低,然后突然。更改方向速度,快速启动和停止,转身并走蛇形;抬头,拥有广阔的视野,拍照并成为最被动的。超级防守,奔波,越来越少,例如快速进攻;靠近中心线,将两个前向(如果及时),底线为空。中心向前连接,位置受到攻击,位置在外部垂直切割,底部被水平移动;边缘通过,后卫被守卫,例如收缩,位置受到攻击。扩展后,启动侧面,对角线插入并覆盖;最重要的是,回应更多,受到巨大威胁,并在篮子里进攻。避免链接,不要拥挤,选择一个良好的位置并以时间为导向;动量扩大,停止发动机,改变运动和静止,以获胜。五。打破区域紧迫的策略:区域紧迫,虚张声势,造成混乱,释放发球,更多地防御较少,折断前后,并划分块的速度是真正的含义;在拐角处设置一个陷阱,靠近中场,将其迫使它陷入死球,并引起夹紧攻击。绕过通行证;约束它,将其连接到一条线上,用巧妙的方式运球,然后将其返回。
要突破,您必须查找并观察内线;空手移动时,请使用斜插入,用更多地击中球,在球附近射击,然后前往前场,连续切开,并不难折断。 5。篮球策略和公式1。传播与切割合作:2。支持与合作:充分利用假动作来分散对手的注意力;积极抓住有利的位置,面对篮球或侧面;果断,迅速地防守,并随时准备捕获球;接收到球后,您应该随时保护球并观察进攻和防守;球员的目标是进攻并积极吸引捍卫者;协助他们的同伴摆脱防守,同伴在空中砍下;注意观察切割伙伴并准确地传递球。摆脱防守并获得机会,并确保在那里人和球。三。涵盖合作:4。突然发行:掩盖球员站在聪明的位置,落入对手的必经之路;迅速并突然通过防守,并根据场上的局势随时;弯曲膝盖,以三维方式向前倾斜,距离对手大约半程;如果有对手阻塞,则球将在同伴时及时接球。利用您的同伴领导防御,默认而熟练地合作; 5。关闭门的合作:在时间合适的情况下快速开始,您可以随时遵循进攻和防御状况;攻击侧突破并积极地阻塞,并在对手彼此接近时移动。如果对手进行交换,请及时转到第二步。采取主动行动以及时向后移动,并迫使进攻方击中人们。六。交流合作:7。通过合作挤压:紧密跟随对手,不要放松,积极发行替代人数;提早准备,并提醒人们及时看到它;对手及时减少了改变,积极抓住了优势。封面即将到来,主动持有监护人;然后,机会是正确的变更防御,以避免引起权力差异。挤压后继续防守。八。通过合作:九。与Pinch合作:封面接近时,提醒您及时采取主动行动;抓住机会,突然移动,挡住边缘和角落;将其交给您的同伴通过,以相互捍卫。积极限制球架,但避免急于抓住球;以免在没有任何犯规的情况下犯规,造成抢断或违规行为。 (网络策略:人们是针对性的,不需要联合防御,但是如果有一个具有更多优势的中心,您可以使用联合防御。该中心在篮子上使用补充防御来干扰射击和上篮,但不要犯规,然后赶回篮板,只要火力足以打开三分球,然后做出篮板和上篮
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