东京奥运会前夕：日本广播体操热潮与千万人集体表演的盛况

一天早晨，在雨后在湿的东京乌龟公园里，有六个人弯腰，伸展，跳跃和奔跑...“ 1234，5678 ...”简单的口号，伴随着轻钢琴伴奏，放在儿童滑梯顶部的便携式收音机中。

根据7月20日英国“监护人”的报道，在日本，自大约一个世纪前首次在电视上首次播出以来，每天都参加了数百万日本人参加RajioTaisō（无线电体操）练习。

现在，随着2020年东京奥运会和残奥会的准备，日本体育社区希望继续增加人们对无线电体操的兴趣。在本月底，他们计划召集1000万人参加日本47个县级城市的集体无线电体操表演，而12,000人将专注于2020年奥运会主要体育场的“做练习”。

日本人喜欢无线电体操？在Yamashita Hirotoshi的明星饮料广告中，广播体操成为主要因素。在著名导演宫崎骏的纪录片中，也有一些场景，每个人都在工作中进行无线电体操。在电影“南极餐厅”中，日本人不要忘记在极地地区进行无线电体操...

在Yamashita Hirotoshi的明星饮料广告中，广播体操成为主要因素。

可以说，广播体操的人物几乎在日本的各种生活场景中运行。那么，为什么日本人如此痴迷广播体操？

每个人每天都会练习广播体操NHK几次

日本人今天经常跳舞的广播他妈的是NHK广播电台于1951年制作和发射的。直到现在，除了在周日只有三个广播，NHK仍然每天早上6:30播放四次广播体操运动物，另外三次。

2003年，最新的数据显示，多达2700万日本人说他们每周必须做两次，无论他们是在工作之间，在家看电视还是与邻居一起锻炼。上述早晨广播体操。

经常参加无线电体操广播的人来自日本社会的各行各业和年龄。还鼓励建筑工人，工厂工人和办公室工作人员，包括东京市政府的10,000名雇员，也鼓励他们离开书桌，在每个工作日下午3点开始进行无线电体操。

根据《日本邮报》，2020年东京奥运会即将接近。为了使工作场所的办公室工作人员搬家，东京大都会政府和相关的非营利组织已经为工作场所运动开展了一系列普遍的活动，例如在东京Marunouchi的办公室建设区域上进行无线电练习。，您可以获得折扣午餐福利。

公司主席Tomomi Okamoto说，无论大风或多雨，他们都会去Kamezuka Park进行广播体操。她说：“它促进血液循环，是开始新的一天的好方法。” “这不仅是一种练习，而且是与邻居交流并认识他人的一种方式。”

每个人的无线电体操：从工人到办公室工作人员，从老年人到孩子们，

老年人和孩子也是无线电体操的忠实参与者。 79岁的退休商人Yukihide Maruyama说，三分钟的无线电体操是开始新的一天的理想方式，而且他几乎每天都在练习十年。他说：“这项运动并不困难。练习后，您会感到自己的身体已经完全醒来。”

孩子们在上学锻炼前或每天早上暑假期间聚集在广场上进行无线电体操。参加运动的孩子可以为小吃，文具和其他小礼物获得积分。

在东京的Kamezuka公园里，练习早晨练习的人们在完成无线电体操后似乎充满了电力，他们说明天肯定会回来。 “我们大多数人都坚持下去，这样的寒冷和黑暗的早晨可能很难，但是由于某种原因，我们都坚持下去，而且我们的状态非常好。”

起源于美国，但被日本人“晋升”

现代意义上的无线电体操起源于1920年代的美国。当时，大都会人寿保险公司（Metropolitan Life Insurance Co.）在美国主要城市开设了一家医疗保险业务，这是广播体操运动员作为早晨锻炼计划出生的一部分。但是，该节目在美国并不流行，很快就突然结束了。

1928年11月，受美国大都会人寿保险公司的启发，日本简单保险公司启动了集体健身计划和RajioTaisō无线电体操，并在全国范围内推广。从那时起，日本的公共健身形式几乎没有改变，广播体操已成为日本日常生活中的主要计划之一。

日本对无线电体操的热爱使他们在其他国家 /地区的“忠实粉丝”。根据《卫报》的报道，广播体操在巴西，秘鲁和其他国家赢得了许多日本移民的追随者。此外，广播体操也是最近英国老年人运动的重要手段。相关的英国部门警告说，如果不进行干预，从现在起，长期缺乏锻炼将导致英国国家卫生服务系统的实际支出13亿英镑。

今年4月，英格兰体育委员会与智囊团演示以及高级护理和住房提供商汉诺威合作，启动了一个为期六个月的试点项目“ 10 Today”，该项目将在网上和两个社区提供。无线电每周3次广播10分钟的锻炼计划。该项目的报告指出，有证据表明，与不喜欢运动的成年人相比，经常运动的老年人的冠心病，高血压，中风，2型糖尿病，结肠和乳腺癌的发生率较低。。透明