俄罗斯花样游泳霸主地位揭秘：水上水下技术难关破解与六连冠辉煌

[由俄罗斯龙日报特别通讯员的报道]最近结束了东京奥运会同步游泳双重赛事的比赛，俄罗斯奥运会赢得了冠军，并在这项比赛中取得了六次连续冠军。多年来，俄罗斯在同步游泳领域担任“霸主”的地位一直是不可动摇的。完美背后的秘密是什么？

一半在水上，一半的水下俄罗斯教练破裂技术困难

根据RT的说法，俄罗斯同步的游泳二人组Svetlana Kolesnichko和Svetlana Romashenna在第四名赢得了冠军。这是Kolesnichko赢得的第二枚金牌，也是Romashenna的第六枚金牌。

同步游泳非常困难，因为当身体的一半在水上并且一半的水下时，身体承受着不可预测的负载，脊柱会变得脆弱，并且对身体的控制主要取决于手臂。花运动员的手臂必须很坚固，她们必须具有女性的温柔。俄罗斯在同步游泳方面具有绝对的优势。 Tatyana Danchenko是一名同步游泳双打和单场赛事教练，曾经是前苏联同步游泳的拥护者。在她的训练下，运动员可以完美地控制水中的身体。

Danchenko的培训方法长期以来一直被视为教科书。赢得雅典奥运会的运动员Anastasia Davedova和Anastasia Yermakova在继续为北京奥运会做准备的同时遇到了严重的身体问题。他们的肩关节因超负荷运动而发炎，在上岸后无法举起手臂。因此，Danchenko开发了完整而专业的培训系统。除标准化训练外，运动员还必须随身携带弹性带和弹性带游泳，并允许运动员在训练期间喝大量水，以避免关节中的血液粘度和血液循环不会减弱。

图显示，俄罗斯同步游泳二人组Svetlana Kolesnichko和Svetlana Romashenna在东京奥运会上演出。（照片来源：新华社）

俄罗斯花“梦想团队”持久秘密的秘密是什么？

在东京奥运会上，俄罗斯花礼服女孩再次证明了自己的力量。实际上，在这一事件中，俄罗斯已经来自落后。在世界锦标赛诞生之前的20年中，俄罗斯从未在奖牌名单上获得名字，直到俄罗斯在1998年在世界锦标赛中获得金牌，从那时起，它开始了一个光荣的同步游泳时代。

中国队也是这一活动的领导者。中国运动员曾经在接受Xinmin晚间新闻采访时说：“所有团队的目标是赶上俄罗斯，但这确实很困难。”

为什么俄罗斯的鲜花之旅如此强大？

首先，这是艺术的积累和普及。芭蕾舞，节奏体操和同步游泳被俄罗斯人称为“三个艺术品”。俄罗斯花卉巡回赛队的主教练塔蒂亚娜·波克罗夫斯卡亚（Tatyana Pokrovskaya）曾是一名前节奏体操运动员，也学习了古典舞蹈。强大的艺术氛围对花卉游览运动的发展有重要影响。 “花皇后”纳塔利亚·伊斯申科（Natalia Ishchenko）曾经告诉记者：“艺术影响力和技术培训同样重要。由于5岁时练习同步游泳，所以芭蕾舞和艺术课一直是我培训的一部分。”

此外，俄罗斯在培养花卉旅游业的人才方面已经建立了完整的连锁店。《解放日报》曾经报道说，在圣彼得堡，在一所青年同步游泳学校中，有1,500名6至23岁的练习同步游泳的女孩。有前途的女孩将被送往俄罗斯奥运水上中心接受更多专业的培训。

第二个是国家教练 +魔鬼训练。俄罗斯鲜花巡回赛团队从不雇用外国教练，并由自己的教练领导。胡尤（Huayou）的教母Pokrovskaya被普京总统授予模特工人奖章。

值得注意的是，俄罗斯队的“魔鬼训练”每天超过12小时。运动员从上午8点开始训练，上了一到两个小时的舞蹈课，然后进行了三个半小时的水训练。我在中午休息了两个小时，不得不完成训练，直到晚上10点。当谈到俄罗斯花卉运动员时，有些人会说：“他们甚至在晚上睡在游泳池里。”这样做的原因是，在土地上，它将使肌肉重重，因此，为了满足要求，我们只能在水中训练多年。

最后，该国投资了巨大的投资。俄罗斯几乎每个地区都有花卉巡回俱乐部。同步游泳一直是国家关键项目。也许俄罗斯最慷慨的运动员是同步游泳者。中国新闻网络报道说，在赢得了奥运会或世界锦标赛之后，俄罗斯花女满每人最高300,000美元，还可以在莫斯科获得价值45万美元的房子。